Stress på arbejdspladsen. Årsager, forebyggelse og håndtering

Her er en særdeles kompetent bog om stress, der kommer hele kompasset rundt. Definition, symptombeskrivelser, om stressens fysiologi, stress og helbred, stress i samfundet, regulering af det psykiske arbejdsmiljø, håndtering af arbejdsforhold, samarbejdsrelationer og stress og behandling af stress. Derudover ordliste, referencer, stikord og bilag med selvtest og test af det psykiske arbejdsmiljø.

Forfatteren er speciallæge i arbejdsmedicin med 25 års erfaring inden for området stress. Det giver selvfølgelig en del af forklaringen på det brede videnskabelige grundlag og det høje faglige niveau.

Men bogen er også skrevet ud fra en lang række erfaringer om virksomheders og enkeltpersoners oplevelser med og reaktioner på stress, der blandt andet kommer til udtryk i en række personcases, som er beskrevet med stor indlevelse og forståelse for den enkeltes reaktioner. Til hver case er knyttet et afsnit med titlen: Hvad kan der gøres? Her kommer vejlederen og pædagogen ind med analyser, råd og anvisninger, som, hvis de blev efterlevet, ville give en trivselsforøgelse af uhørte dimensioner.

Bogen anbefales til alle sikkerhedsrepræsentanter og skoleledere, men også den lærer, som vil arbejde med sin egen situation og dens mulige forbedringer, kan hente eksakt viden, nøgterne oplysninger og kvalificerede råd.