Over et helt skoleforløb har svenske forskere på Malmøs Universitet fulgt to grupper børn: Den ene gruppe havde almindelig idrætsundervisning, mens den anden gruppe havde idræt alle ugens dage.
Eleverne er nu gået ud af grundskolen, og forskerne har set på resultaterne: De mest fysisk aktive har fået bedre motorik, og deres karakterer blev også højere end de mindre aktive.
Den fysiske aktivitet viste sig også i forhold til elevernes egnethed til at fortsætte i gymnasiet.
For drengene i de fysisk aktive klasser, gjaldt det, at 96 procent blev erklærede egnede til gymnasiet, mens det tal var 83 procent i den gruppe, der fik almindelig idrætsundervisning. For eleverne samlet blev 96 procent af de fysisk aktive erklæret egnede, mens 89 procent af eleverne, der fik almindelig undervisning kom i gymnasiet.
Professor Ingegerd Ericson er en af forskerne bag undersøgelsen.
"Vi har hermed videnskabeligt belæg for at daglig skemalagt idrætsundervisning og bevidst motorisk træning ikke bare forbedrer de motoriske færdigheder, men også skolepræstationerne. Med mere sport og sundhed, er der således langt mere, der opnår passende kvalitet, siger Ingegerd Ericson ifølge Lärarnas Nyheter.
Idrætslærere: Idræt er ikke bare motion
En livslang pensionsforsikring Ortopædisk kirug, Per Gärdsell er en anden initiativtager til projektet.
"Vi mennesker har et grundlæggende behov for fysisk aktivitet. Vi ser, og mange børn fortæller om, at man simpelthen kan klare meget mere. Man kan klare at sidde stille, man får en bedre motorik, man kan koncentrere sig bedre og måske får man også en bedre fornemmelse for sig selv, siger Per Gärdsell til svensk P1 morgen.
Undersøgelsens oprindelige formål var at undersøge om man kunne forbedre knogler og musklers udvikling gennem daglig sport. Virkningen var positiv, så længe den øgede idræt blev begyndt før eleverne kom i puberteten.
"Skolen er en vigtig sundhedsarena, fordi vi når alle børn. Mens de går i skole vokser børnenee og får foruden deres biologi også deres værdier og holdninger. Ved at give dem en fysisk adfærd, tror vi, at vi giver dem en form for livslang pensionsforsikring, siger Per Gärdsell.
De mest fysisk aktive børne havde som voksne mindre tendens til at udvikle fedme og risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme.
Ny forskning: Idræt gør klar til ungdomsuddannelse
Velkommen til debatten. Tjek eventuelt vores retningslinjer.