Lærer Jacob Sandberg står over for sin kone i undertøj. Rundt om dem står et kamerahold og filmer dem, mens de skal sige, hvad de tænker, når de ser på hinanden.
“Jeg var mest nervøs for, om jeg fik sagt de rigtige ting til hende. Jeg vidste jo godt, at min krop var i forfald, så det, hun sagde, var bare en bekræftelse af, hvad jeg også tænkte,” fortæller Jacob.
Det var Jacob Sandbergs kone Ninja Sandberg, der gerne ville være med i livsstils-tv-programmet 'Fede forhold' på DR.
Her deltager tre par, der har ændret sig krops- og udseendemæssigt, siden de mødte hinanden. Parrene har derfor sagt ja til at deltage i et eksperiment, hvor de lægger deres livsstil om på seks måneder og skaber et sundere liv sammen.
Da Jacob og Ninja Sandberg mødte hinanden for godt 16 år siden, havde Ninja to børn fra et tidligere forhold, og siden har parret fået to børn sammen. Men med tiden gik forholdet i stå, og samtidig tog parret “for mange kilo på”.
”Mens vi har været sammen, har jeg prøvet at tabe mig på mange forskellige måder. Det er ikke rigtig lykkedes,” siger Jacob Sandberg.
Da Ninja Sandberg melder parret til programmet, har de kun haft sex én gang, siden deres bryllup tre år tidligere.
Havde jeg været en syg hund, så var jeg blevet aflivet. Det er jo sådan, jeg føler det.
Jacob Sandberg speciallærer
“Vi har været mere forældre, end vi har været kærester. Vi fokuserede på at være sammen med børnene, og så boede vi bare sammen,” siger Jacob Sandberg.
“Man udstiller sig selv”
Parret får beskeden om, at de er udvalgt til programmet i slutningen af august 2025, og så begynder optagelserne i september. Selvom Jacob Sandberg har sagt ja til at være med, har han mange forbehold.
“Det er et meget grænseoverskridende program. Man udstiller sig selv på en måde, og det kan både elever, forældre og arbejdskollegaer se,” siger han.
Ninja Sandberg er førtidspensionist, men Jacob Sandberg skal gå på arbejde og se sine lærerkollegaer i øjnene i den periode, hvor programmet bliver sendt.
“Jeg frygtede, hvad folk ville synes om mig, og hvor meget snak, der ville være bag min ryg,” siger han til Folkeskolen.
Jacob Sandberg bruger omkring 25 timer om måneden på optagelserne i perioden. De foregår ofte i weekenderne, så Jacob Sandberg kan passe sit arbejde som speciallærer på Fuglebjerg Skole på Sydsjælland ved siden af.
“Jeg har nogle gode arbejdskollegaer, jeg kan snakke lidt med om det,” siger Jacob Sandberg.
Han blev konfronteret med sig selv
Først skal Jacob Sandberg forbi en læge for at få et sundhedstjekket. Her får han at vide, at han har sukkersyge.
Derefter får parret besøg af ernæringseksperten og coachen Suzy Wengel, som hjælper Jacob og Ninja med at lægge en god mad- og træningsplan. Hun følger parrene i alle seks måneder, hvor det foregår.
“Jeg har haft nogle svære perioder, hvor jeg har trøstespist en del. Jeg har haft svært ved at komme af med de vaner, og det har jeg blandt andet brugt det her program til i,” siger Jacob Sandberg.
Parterapeut Frej Prahl følger også parrene. Selvom programmet handler meget om vægttabet, har arbejdet med det indre været det mest grænseoverskridende for Jacob Sandberg.
“Jeg bliver jo konfronteret med mig selv, med hvad jeg tænker og føler. At jeg overspiser, at jeg er blevet mobbet som barn og alle de her ting, som påvirker mit syn på mig selv,” siger han og tilføjer:
“Havde jeg været en syg hund, så var jeg blevet aflivet. Det er jo sådan, jeg føler det,” siger han.
Gennem de seks måneder, hvor programmet filmes, opsøger Jacob Sandberg selv psykologen og får åbnet op for nogle svære følelser.
“Da jeg først fik åbnet for slusen, så kom alt ud. Jeg fik mange aha-oplevelser ved Frej. Jeg indså, hvor meget jeg har opnået på 51 år. Der er håb,” siger han.
Han frygter kollegaernes reaktion
I løbet af optagelserne tænkte han stadig over, at elever, forældre og kollegaer kommer til at kunne følge med i alle de ting, han deler, men det holder ham ikke tilbage.
Til sidst i optagelserne skifter han arbejde, så han begynder på Sofiendalsskolen i Haslev. Da han starter på skolen, fortæller han sine nye kollegaer, at han er deltager i et tv-program, der kommer ud i løbet af foråret og sommeren.
Kollegaerne begynder at gætte på, hvilket program han er med i. Én gætter på 'Date mig nøgen'.
Da de første programmer ruller over skærmen, begynder han også at få kommentarer fra kollegaer og elever.
“Jeg har kun hørt positive ting. Mine kolleger har sagt, at det er modigt og meget sejt gjort, og at det er et spændende program. Det er dejligt at høre. Hvis de har haft spørgsmål, så har jeg også svaret på dem,” siger han.
En kollega har også fortalt Jacob Sandberg, at han ikke var til at kende i de første afsnit, fordi han har tabt sig så meget siden, og flere har sagt, at de virkelig kan se, at der er sket en stor forskel.
I sidste program, som kommer på DRTV onsdag morgen og i tv i aften, bliver det afsløret, at Jacob Sandberg har tabt sig 11 kilo og reduceret sin livvidde med 13 centimeter på de seks måneder, eksperimentet har varet.
Og at han ikke længere har sukkersyge, som han fik konstateret ved programseriens første lægetjek.
Han er blevet en bedre lærer
Derudover har Jacob Sandberg fået en større selvtillid, fordi han har bevist over for sig selv, at han kan gennemføre en livsstilsomlægning.
Samtidig er han blevet mere åben, rolig og bedre til at lytte. Det er noget, han bruger i sit arbejde som lærer.
”Jeg er blevet bedre til at passe på mig selv, også angående arbejdet. Jeg lytter lidt mere til min krop, ellers kan man jo risikere at få stress af alt det her. Det er jo et hårdt job at være lærer i dag. Specielt når man er speciallærer,” siger han.
Samtidig har han fået styrket relationen til sin kone.
“Det er et work in progress, og vi arbejder stadig på det. Tingene ændrer sig ikke med et trylleslag. Det tager tid, men vi er på vej i den rigtige retning.”
Lærer stod i undertøj på tv: ”Det er et meget grænseoverskridende program”
Velkommen til debatten. Tjek eventuelt vores retningslinjer.