Indrømmet: Jeg er ikke i besiddelse af den hellige bevægelsesgral, og min glorie er på ingen måde pudset. Jeg ved nemlig udmærket, hvor svært det kan være at skabe tid og plads til fysiske udskejelser midt i eksempelvis den engelske grammatik. Derfor har jeg samlet et lille udpluk af mine bedste – og afprøvede! – ideer til bevægelse i undervisningen. I kender dem sikkert allerede, men nogle gange skal man lige huskes på, at de findes, så here goes:
Den klassiske: Simon says. Selv mine elever i udskolingen synes stadig, det er sjovt. Der findes nok ikke den elev, der ikke har leget den leg, så man slipper for lange foredrag om, hvad det går ud på. Det er bare at bede eleverne rejse sig, sige ”Simon says”, og så er man i gang.
Den hurtige: På et vilkårligt tidspunkt midt i lektionen beder man alle elever løbe ned og klappe den bagerste væg i klasselokalet, hvorefter de sætter sig tilbage på deres plads og fortsætter deres arbejde. Vær forberedt på spørgsmål om, hvad meningen med det var. Det korte svar: ”Det var bare et eksperiment”. Den lange svar: ”Undersøgelser viser, at selv en kort bevægelsesaktivitet nulstiller hjernen og øger indlæringen efterfølgende”.
Den faglige 1: Ordløb på skolens gange. Læreren skriver de ti sværeste gloser fra dagens tekst på A5 og hænger dem op rundt omkring på skolen. Eleverne får et ark udleveret, hvor oversættelsen af ordene står. Eleverne skal nu finde ordene på skolen og have udfyldt arket. De må IKKE tage arket med rundt, men skal tilbage til klassen og skrive ordet hver gang. Sørg for, at ordene ikke hænger for tæt på hinanden.
Den faglige 2: GPS-løb eller QR-løb. Moderne skattejagter hvor eleverne bruger deres højt elskede telefoner til at finde og scanne poster i området på og omkring skolen. Det tager lidt tid for læreren at lave selve løbet, til gengæld får eleverne bevægelse og faglig læring på samme tid.
Den meget sportslige: Her kan man virkelig få pulsen op, hvis man er klar på det. Man skal bruge lidt gulvplads, et stykke græs eller en stump skolegård (tørt underlag anbefales!). Efter lærerens anvisninger skal der nu laves reaktionsøvelser. Se øvelsen her: https://www.youtube.com/watch?v=Qo34YCpCIpwDer laves ti øvelser, og eleverne sætter sig op på deres plads, efterhånden som de bliver færdige.
Rigtig god fornøjelse!
Simon says: “Move!”
Velkommen til debatten. Tjek eventuelt vores retningslinjer.