Blog
0   4

Stresset? Måske tærer uvisheden over den nære Corona-fremtid på dig og dine elever?

Abonner på nyt om Spotlighters i dit personlige nyhedsbrev.

OBS: Du er ikke tilmeldt et personligt nyhedsbrev og får derfor ikke en mail med dine valgte emner/blogs. Tilmeld dig her

Så læs lige denne korte tekst og tag et kig på de gratis materialer der er lavet til at undervise (face-to-face, online eller blended) i stresshåndtering

Undervisningsmaterialet er designet til at give lærere nogle stresshåndteringsteknikker der er lette at integrere i hverdagen, og til at hjælpe lærerne uddanne deres elever i videnskaben om stress og selvregulering. Undervisningsmaterialet er en del af et større sæt ressourcer, der også består af et gratis online kursus (nu på dansk) og ClassMood-appen.

 

Materialet består af 7 enheder til udskolingen og 5 til mellemtrinnet:

  • Enhed 1 er en introduktionsenhed der giver et overblik over materialet.
  • Enhed 2-7 udgør de seks temaer vi har identificeret til at give den bedste indføring i stresshåndtering. Materialet, som du kan bruge direkte til undervisning eller sammensætte som du selv kunne tænke dig det, består af slides med noter, samt opgaveark.

 

Artiklen fortsætter under banneret

Til udskolingseleverne er temaerne

  • Vores overlevelsessystem
  • Stressfornemmelser
  • Stress, humør og præstationer
  • Stresstankegang
  • Balance (og vejrtrækning)
  • Livsstil og stress

 

Til mellemtrinnet har vi valgt fire enheder, der er bedst egnede til aldersgruppen. Der vil dog, højst sandsynligt, være behov for at du laver yderligere tilpasninger afhængig af din børnegruppe.

Til eleverne på mellemtrinnet har vi valgt

  • Vores overlevelsessystem
  • Stressfornemmelser
  • Vejrtrækning
  • Livsstil og stress

 

Undervisningsmaterialet er modelleret på samme måde som online-kurset, og vi anbefaler undervisere at gennemføre online-kurset, før de bruger materialet, da dette vil give dig et hurtigt overblik over indholdet og hvordan det er forbundet.

 

Link til udskolingsmaterialet

Link til mellemtrinsmaterialet

Når du klikker på linket åbner en mappe med mange filer. Der kan virke overvældende første gang, i så fald anbefaler vi at åbne enhed 1 - Oversigt, her bliver filstrukturen forklaret og der er links til yderligere ressourcer, som du kan bruge i undervisningen.


Kommentarer

Man skal være registreret bruger for at skrive kommentarer på folkeskolen.dk. Som registreret bruger får du også mulighed for at tilmelde dig nyhedsbreve m.m.

OPRET PROFIL
{{ comment.author.name }} {{ '(' + comment.author.jobTitle + ')' }}
{{ comment.likeCount }}

{{ comment.title }}

Gem Annuler
Gemmer, vent venligst...
Klag
Kommentaren er slettet

MERE OM EMNET

Når du er logget ind, kan du vælge de emner du ønsker at abonnere på, og få nyt direkte på email. Login

LÆS OGSÅ

It-netværket er for alle, der underviser i eller interesserer sig for it i folkeskolen. 

Læs mere om de faglige netværk
Nu får du et nyhedsbrev (inkl. fagrelevante annoncer) fra netværket. Du kan ændre dine valg af nyhedsbreve på din profilside.
2.080 andre er allerede tilmeldt